где купить свежие финики чем

советы покупателям при покупках
Сегодня, трудно найти человека, который не пробовал сушеные финики. Для европейцев финики – это вкусное лакомство, а вот в тропических странах, где они чаще и произрастают, они являются основным продуктом питания местного населения. Так, что же это за удивительные плоды, которым приписывают свойства укрепления здоровья человека и даже продлевающие его жизнь, рассмотрим в этой статье.
Что это такое?
Финики – это плоды, которыми нас одаривают нас финиковые пальмы, их польза известна человеку издревле. Так, древний воин – араб, собираясь в дальний поход, обязательно брал с собой финики в большом количестве, так они давали ему выносливость и силу.
По сей день, среди китайцев живут долгожители, рацион питания которых состоит исключительно из фиников.
Современные диетологи, благодаря уникальным питательным и целебным свойствам этих плодов, часто своим пациентам, рекомендуют употреблять сушеные финики вместо сладкого лакомства. Чем же так полезны финики? Польза сушеных фиников.

Считается, что употребляя в пищу сушеные, вяленые или свежие финики человек становится выносливее и сильнее. Кроме того, значительно увеличивается продолжительность его жизни, а у мужчин усиливается потенция.
Такие плоды оказывают полезное воздействие на сердечную деятельность нашего организма и помогают развиваться мозгу.
Благодаря финикам, в кишечнике человека вырабатывается больше полезных бактерий, которые поддерживают оптимальный кислотный баланс и снабжают питательными веществами кровь.
Помните, что финики не только вкусное лакомство, но и полезное лекарство от многих недугов. Что же входит в состав фиников?
Плоды фиников – это кладезь полезных микроэлементов и витаминов, оказывающих благотворное воздействие на наш организм. Наличие в финиках фтора и фосфора укрепляет эмаль зубов и оберегает от кариеса.
Финики содержат большое количество сахаров, которые находятся в виде сахарозы. Кроме того, такие плоды имеют большую концентрацию белка, в который входит более 20 незаменимых аминокислот.

Имеются в составе фиников селен, пищевые волокна и пектины, которые оберегают нас от онкологических заболеваний и стимулируют иммунитет.
Что важно, в финиках совсем нет холестерина, а его калорийность всего – 23 ккал.
Эта статья – не истина во всех инстанциях и не реклама, а лишь попытка ответить на вопрос – чем полезен этот продукт питания. Правила выбора
В продаже чаще встречаются липкие финики – это плоды, консервированные в сиропе глюкозы, однако сушеные финики с косточкой полезнее и вкуснее.
Самые спелые и сладкие финики имеют твердую и гладкую кожуру темно-коричневого цвета и на ней не должно быть повреждений и различных точек.
Не стоит покупать финики , слишком блестящего вида и на которых появилась плесень, и выступил сахар, в виде кристаллов.
Кожура вкусных фиников не должна быть липкой, так как часто недобросовестные производители поливают сахарным сиропом уже подпорченные плоды. Как употреблять
Если вы купили консервированные финики, то перед употреблением их лучше обмыть кипятком, а вот сушеные плоды надо замочить в воде на пару часов, периодически ее меняя.
Если сушеные финики положить в горячее молоко минут на 10, то они станут значительнее вкуснее.
Чтобы насладиться вкусом фиников и получить полезный эффект достаточно съедать 5 — 7 плодов в день. Как хранить
Лучше и дольше финики сохранятся, когда их помещают в стеклянную посуду и хранят в темном, прохладном месте или в холодильнике.
Ни в коем случае нельзя хранить такие плоды в полиэтиленовых пакетах, они там быстро испортятся. Рецепт в тему – салат из фиников
Для салата понадобится 200-300 граммов фиников, пару яблок, немного очищенных грецких орех, йогурт и сок лимона.
Яблоки и финики нарезаются, орехи измельчаются. Далее все хорошо перемешивается и заливается йогуртом, сверху поливается соком лимона.
Соблюдение этих простых правил позволит Вам выбрать вкусные и полезные для здоровья сушеные финики. Хотя каждый из нас волен делать свой выбор сам.
Полезных и качественных Вам покупок!

где купить свежие финики фото

где купить свежие финики в москве

Расположение. Где купить Свежие финики из Ирана в Иркутске в Иркутске, в Иркутской области?  Обсудить детали объявления и связаться с продавцом Дмитрий и купить можно по телефону +7 (902) 561-69-34, а также при помощи личного

Читать

где купить свежие финики калорийность

Ну а где их продают?  Ели свежие финики в Египте-лично мне совсем не понравились,шкура жесткая.А вот в Тунисе вяленые-совсем другое дело!! 7 июня 2010